Ukupno prikaza stranice

petak, 20. siječnja 2012.

GOTU KOLA

Gotu kola (Brahmi)
(Centella Asiatica) Najbolja pomlađujuća biljka za moždane stanice, živce i inteligenciju.

Energetski uravnotežuje: Vatu, Pittu i Kaphu.

Sustav:krvožilni, probavni, živčani, dišni.

Djeluje na tkiva: sva , najviše na živce, krv i moždinu, hrana za mozak.

Djeluje na organe: srce i jetru

Djelovanje: prevencija tumora, podmlađuje, afrodizijak, diuretik, snažno antioksidacijsko djelovanje.

Korištenje kod: čišćenje žlijezda, čišćenje krvi, epilepsije, isprekidane groznice, hipohondrije, gubitka kose, podizanja imuniteta, dugovječnosti, zacjeljivanje rana, psorijaze, neurodermitis, poboljšanja pamćenja, živčanih poremećaja, senilnosti, bolesti vena, grčenja mišića, reumatizma, poremećaja crijeva, nesanice, depresije.

Upozorenje: vrlo velike doze mogu prouzročiti glavobolje.

Opis : (Centella Asiatica) Gotu kola je jedna od najvažnijih biljaka Ayurvede, primjenjuje se u širokom rasponu bolesti. Gotu kola djeluje kao snažna hrana za mozak, povećava snagu uma. Potpomaže i poboljšava sve mentalne aspekte, uključujući shvaćanje, pamćenje i sjećanje. Ona je važana zato što povećava koordinaciju između ova tri aspekta mentalnog funkcioniranja. Zbog toga što povećava sposobnost za efikasno riješavanje problema, Gotu kola se često koristi za oslobađanje i prevenciju od stresa.

Može se pripremiti na različite načine; s različitim biljkama za uravnotežavanje bilo koja tri zakona fiziologije (Vata, Pitta, Kapha). Ona je vrlo dobar sveukupni tonik (Rasajana, ili tonik za dugovječnost - pomlađivanje). U kineskoj medicini se zove još i “fontanom mladosti” i smatra se da produžava život. Gotu Kola se vjekovima koristi kao energetski tonik i kao vrlo jak afrodizijak.

Gotu Kola se koristi za pripremanje brojnih važnih ajurvedskih preparata koji se preporučuju osobama koje pate od nervoze i stresa. Gotu kola je glavna revitalizirajuća biljka za živce i moždane stanice. Ona povećava inteligenciju, dugovječnost, memoriju, a smanjuje senilnost i starenje. Poboljšava imunološki sustav, a ujedno ga čisti i hrani. Istodobno je jak pročiščivać krvi i naročito dobar lijek za kronične proleme s kožom, uključujući i psorijazu.

Gotu kola je pomlađivač za Pittu, sprečava rast Vate, smiruje živce, i smanjuje Kaphu. Raste pretežno na Himalayima,a koriste je yogiji kao hranu za vrijeme meditacije. Aktivira krunsku čakru i pomaže u balansiranju lijeve i desne hemisfere mozga.

Gotu kola je kemijsko složena biljka. Njeno umirujuće djelovanja najvjerojatnije proilazi iz tvari identificiranih kao brahmazoidi i brahminizoidi. Druge kemijske sastavnice gotu kole imaju antibiotska svojstva te svojstvo iscjeljivanja rana. Kreme i losioni s gotu kolom dokazano ubrzavaju zacjeljivanje rana. Jedan od sastojka gotu kole ubrzav sintezu kolagena omogućujući brži i bolji proces zacjeljivanja rana.

Gotu kola je zbog tih svojstva na zapadu korištena za ubrzavanje zacjelivanja kožnih čireva, ozljeda i kirurških rana. Osim toga ona ublažuje bol, grčeve i oticanje bez ozbiljnih nuspojava, a u određenoj mjeri je djelotvorna i kod sužavanja proširenih vena. Jedino znanstveno istraživanje na zapadu vezano za gotu kolu i njeno poboljšavanje mentalnih funkcije provedeno je prije više od 30 godina na mentalno retardiranoj djeci.

Naime istraživači su ustanovila da su djeca koja su gotu kolu uzimala dvanaest tjedana bila pozornija i usredotočenija. Gotu kola je gorkog, ljutog i slatkog okusa te rashlađuje tijelo. Može se koristiti za uravnoteženje sve tri doše, ali je osobito djelotvorna za Pitta uznemirenost nervnog sustava.


Napomena!

Sve informacije na ovoj web stranici isključivo su informativne prirode i nisu namijenjene u svrhu dijagnosticiranja ili određivanja terapije bez savjetovanja s ayurvedskim liječnikom.

BUBREZI

Čaj za čišćenje bubrega.
Sastav: Kopriva, Troskot, Preslica, Medvjedka, Korijander,
Kukuruzna svila, Komorač

Priprema čaja: Jedan prstohvat mješavine preliti sa 2,5 dl proključale vode i ostaviti da stoji 2-3 minute, potom procijediti. Piti na tašte ujutro, prije ručka i prije spavanja. Čaj piti gutljaj po gutljaj, ne sladi se.

Primjena: čaj se koristi kod upalle mokraćnih organa sa stvaranjem kamenaca, kod upale mjehura i bubrega, giht i reume. Pomaže kod bubrežnog pijeska i kamenaca, kamenaca u mjehuru, prehlada mjehura.

Veliki psihijatar dr. Wagner - Jauregg kaže da; "Dvije trećine živčano oboljelih je moglo izbjeći liječenje u sanatorijima da su im bubrezi bili zdravi".

Opis biljaka

Kopriva - Urtica dioica

Drugi nazivi: koprva, kopriva obična, pasja kupina, pitoma kopriva, velika kopriva, žara.
Opis biljke: Kopriva je dvodomna biljka s velikim korijenom. Stabljika je uspravna i doseže visinu do 1 1/2 metra. Listovi su nasuprotni, srcasti, zašiljeni, pilasti, na kratkim peteljkama. Listovi i peteljke pokriveni su žaokama koje su na vrhu kukaste a pri dnu debele. Na dodir se odlome i izlijevaju oštar sok na kožu, koji žari.
Cvjetne grančice nose ili muške ili ženske cvjetove. Neugledni su i zeleni, a oplođuju se pomoću vjetra. Plod je malen, jedno sjemeni oraščić.

Vrijeme cvatnje: od srpnja do rujna.

Stanište: raste uz putove, plotove i na zapuštenim mjestima kao korov.

Ljekoviti dijelovi biljke: za lijek se u proljeće i jesen skuplja korijenje. U proljeće se skupljaju listovi i vrhovi, a cijela biljka, tj. stabljika tijekom cijele godine. Sjeme se skuplja u kolovozu i rujnu.
Kopriva sprječava stvaranje bubrežnog i mokraćnog pijeska. Uz oboljenje bubrega često se javljaju jake glavobolje. Najbolja ljekovita biljka za čišćenje i ujedno tvorbu krvi jest kopriva. Narodna medicina preporučuje više tjedne kure pijenja čaja od koprive kod oboljenja jetre i žuči, slezene, kao i kod tumora na slezeni, katara želuca i dišnih organa, kod grčeva i čira na želucu i čira na crijevima, te oboljenja pluća. Kod virusnih i bakterijskih oboljenja također odlično pomaže. Dobro djeluje na gušteraču, a čaj od koprive snižava šećer u krvi. Isto tako liječi oboljenja i upale mokraćnih putova, te bolesti sa prouzročeni zastojem mokraće. Istodobno pospješuje probavu.


Komoračfoeniculum vulgare

Drugi nazivi: divlja mirođija, janež kopar, morač, slatki janež, slatki januš, slatki kopar, slatki morač, koromač.
Opis biljke: Komorač je dvogodišnja biljka šuplje i razgranate stabljike visine do 2 metra. Listovi su plavkasto-zeleni, višestruko perasto razdijeljeni a listići igličasti i tanki kao konac. Plodovi su duguljasti, rebrasti i rnalo spljošteni. Plod ima dvije sjemenke.
Vrijeme cvjetanja: cvate sitnim zlatnožutim cvjetićima u šticima od srpnja do rujna.

Stanište: domovina komorača je južna Evropa te se i u nas uspješno uzgaja. Zahtijeva duboko izorano zemljište. Nalazi se i u divljem stanju jer ga rasprostranjuju ptice.

Ljekoviti dijelovi biljke: od druge polovice ožujka do kraja travnja za lijek se sabire korijen, cijela biljka u Ijeto, a sjeme kad dozrije.

Ljekovito djelovanje: komorač se koristi za liječenje bolesti bubrega, želuca i crijeva. Pomaže kod bubrežnih kamenja i pijeska u mokraći. Koristi se u liječenju kašlja, bolova u prsima, grčeva, vjetrova, loše probave, prehlade, a osobito se preporučuje za liječenje gripe.


Kukuruz svila — zea mays

Drugi nazivi: koruza, kuruz, kuruza, turska pšenica.
Opis biljke: Kukuruz je jednogodišnja biljka visine 1 1/2 do 2 1/2 metra. Stabljika je snažna, srčikasta sa širokim linearnim listovima. Muški i ženski cvjetovi odvojeni su na stabljici. Muški su cvjetovi smješteni u obliku metlice, na vrhu stabljike, dok se ženski cvjetovi nalaze u pazuhu donjih listova i izbijaju između lista i stabljike.

Za vrijeme cvatnje iz lisnih omotača izbijaju nitasti ženski cvjetovi što se stvaraju u parovima, a nazivaju ih »kukuruznom svilom«.

Ljekoviti dio biljke: za lijek se upotrebljava kukuruzna svila a sabire se, u pravilu, prije oprašivanja. »Svila« se suši brzo u hladu ili veoma oprezno na umjetnoj toplini.

Ljekovito djelovanje: kukuruzna svila izvanredno je sredstvo za izlučivanje mokraće i veoma dobro i neškodljivo sredstvo za mršavljenje. Koristi se za liječenje bubrežnih bolesti i kod noćnog mokrenja. Ukoliko »svila« nije potpuno osušena, smanjuje izlučivanje mokraće, a pospješuje čišćenje. Koristi se, zatim, u liječenju vodene bolesti i bolesti mokraćnih kanala sklonih stvaranju kamenaca. Dobri se uspjesi postižu kod upale mokraćnom mjehura, upale nakapnice, srčanih bolesti s edemima te kod gihta i reumatizma. Kod oboljenja mokraćnih organa sa stvaranjem kamenaca, kod skupljanja vode oko srca i edema, isto tako je djelotvorna kod upale bubrega, mjehura, gihta i reume. Uspješno se koristi kod noćnog mogrenja djeca, ali i starih ljudi, kao i kod bubrežnih napadaja (kolika).


Medveđe grožđe ili Medvjetka - arctostaphylos uva ursi

Drugi nazivi: divlja maginja, gornik, medvjedovo uho, planika crvena, gornik, mlivnjak.
Opis biljke: medveđe grožđe ili medvjetka uglavnom je polegnuti grm obrastao jajastim, čvrstim i kožastim listovima dužine 2 do 3 centimetra. Cvjetovi bijele ili svijetlo ružičaste boje obješeni su u grozdovima, a oblik im je zvonast. Plod je okrugla boba, crvene boje.
Vrijeme cvatnje: od travnja do lipnja.

Stanište: otvorena osunčana mjesta planinskih područja Slovenije, Hrvatske, Bosne i Alpa. Mjestimice može se naći u velikim skupinama, ali na prilično nepristupačnim mjestima, što otežava skupljanje.

Ljekoviti dio biljke: za lijek sabiru se listovi od svibnja do srpnja. Suši se na umjetnoj toplini i pohranjuje na suhom mjestu.

Ljekovito djelovanje: čaj od listova medveđeg grožđa ili medvjetke liječi povećanu prostatu, mokraćne organe, proljev i šećernu bolest. Listovi pomiješani s drugim Ijekovitim biljem služe kao dezinfekcijsko sredstvo mokraćnih kanala, naročito kod kronične upale mokraćnog mjehura i drugih bolesti.


Preslica - equisetum arvense

Drugi nazivi: konjski rep, koseterka, njivska preslica, poljska preslica, rastavič, šutkavac, vošće.
Opis biljke: preslica je jako rasprostranjen korov što se teško iskorjenjuje. Ubraja se u red papratnjača. Trajna podzemna stabIjika cme je boje i poput niti rasprostranjuje se u dubinu i širinu. Jako je otpoma. Stabljika je uspravna s tankim i brojnim listovima u pršljenu te je zbog toga zovu konjskim repom.
Vrijeme cvatnje: od svibnja do lipnja.

Stanište: raste u močvamom tlu i grabama, na pjeskovitim livadama i poljima te uzduž željezničkih nasipa.

Upozoronje: Svaka preslica nije ljekovita, ljekovita preslica je samo ona kojoj je latinski naziv Equisetum arvense L. Ako se sami upuštate u branje i pripremu ovog čaja morate paziti koju preslicu koristite jer postoje takođe veoma slične vrsta koje su otrovne (Equisetum palustre L., E. silvaticum L., E. hiemale L., E. telmateja Ehrh.) mogu izazvati npr. trajna oštećenja bubrega pa i smrt.

Ljekoviti dio biljke: za lijek se u ožujku i travnju skuplja cijela biljka.

Ljekovito djelovanje: mnogostruka ljekovitost preslice bila je poznata još u starom vijeku. Jedno je od najboljih sredstava za liječenje bolesti pluća, posebno kod plućnih krvarenja i tuberkuloze pluća. Preslica je veoma dobra u liječenju svih oblika malokrvnost, jer pospješuje stvaranje crvenih krvnih tjelešca. Nenadoknadivo je sredstvo u liječenju čira na želucu, fistula na debelom crijevu i drugih oblika čireva, zatim u liječenju bolesti mokraćnih organa. Uspjesi se postižu kod grčeva u mjehuru, slabog mjehura, bolnog mokrenja, zadržavanja mokraće, upale bubrega s pojavom bjelančevina u mokraći, upale bubrežne nakapnice, krvarenja bubrega, kod kroničnog nadražaja mjehura s pritiskom na mokrenje (u žena), kod početne tuberkuloze bubrega i mjehura. Pomiješana s drugim biljkama koristi se u liječenju mnogih drugih bolesti.

U narodnoj medicini ova je biljka bila jako cijenjena, još u staro doba prije svega zbog svoje moći da zaustavi krv i u uspješnosti u liječenju najtežih oboljenja bubrega i mjehura. Preslica je neprocjenjiva i nenadoknadiva kod krvarenja, povraćanja krvi, tegoba s mjehurom i bubrezima, te kod mokraćnog pijeska i kamenca.

Kod poremećaja rada bubrega i kod jakih upala bubrega ljudi mogu patiti od depresije, priviđanja ili ispada bijesa, u tim slučajevima treba primjenjivati kupke od preslice.


Sjećena kupka: 100 g. Preslice namočimo preko noći u hladnu vodu, sljedeći dan zagrijemo do vrenja i dodamo u vodu za kupanje. Tekućina u kadi mora sezati preko bubrega. Vrijeme kupanja je 20 minuta. Ne brišemo se, umotamo se u meki ogrtač i 1 sat se znojimo u postelji.


Korijander -Coriandrum sativum

Drugi nazivi: živica, kišnec, korijander, koriandol, korijandr, koriandula, korion, kornikovec, papric, paprica, cimavica.
Opis biljke: Porijeklom je iz Azije. Biljka je visoka između 30 i 90 cm. U upotrebi su listovi i plodovi, koji imaju različitu aromu, te se nadopunjuju. Listovi podsjećaju na listove peršina.Korijander sadrži eterična ulja, proteine, šećer, vitamin C i dijelom organske kiseline.
Ima i ljekovita svojstva te budi apetit, poboljšava probavu i ublažava grčeve i želučane tegobe, djelotvornost kod gastritisa uzrokovanih nedostatkom želučane kiseline, kod proljeva, nadutosti i bolova u probavnom traktu. S obzirom na fungicidno i baktericidno svojstvo utiče na sve zločeste mikroorganizme koji su protuzakonito naselili probavni trakt i uzrokovali probavne smetnje. Korijander je u današnje vrijeme poznat po tome što potpomaže izlučivanje u nervima i ćelijama nagomilanu živu i otrove.


Napomena!

Sve informacije na ovoj web stranici isključivo su informativne prirode i nisu namijenjene u svrhu dijagnosticiranja ili određivanja terapije bez savjetovanja s ayurvedskim liječnikom.

ponedjeljak, 9. siječnja 2012.

ATLAS

Je li Vam poznato da je najviši vratni kralježak - ATLAS – kod skoro svih ljudi rotiran ili iščašen – luksiran? Ovakvo stanje dovodi do velikog broja tjelesnih i psihičkih smetnji i bolesti, a ono se može u potpunosti obrnuti!
To je otkrio Švicarac Dr. René – Claudius Schümperli E.M., koji je i sam bio bolno pogođen iščašenjem-(luksacijom) atlasa, te je između 1993. i 1996. razvio revolucionarnu metodu kojom vraća atlas na pravo mjesto.

Ovaj model prikazuje rotiran i iščašen atlas i to na lijevu stranu.
Iščašen atlas uzrokuje, ovisno o kutu rotacije, smanjenje otvora lubanje i kralježnice. Time su kralježnična moždina, razni živci i živčani putovi izloženi trajnom pritisku. Zbog rotiranog atlasa istovremeno su sužene i vertebralne arterije, karotida, jugularna vena i limfni putovi.

Ovjes - ravnoteža - upravljanje: Sve počiva  na  atlasu!


©AtlasPROfilax
Trajni pritisak na kralježničnu moždinu, moždane živce, krvne žile i limfne kanale uzrokuje teške tjelesne i psihičke smetnje, poteškoće, bolesti i ovisnosti.
Budući da atlas ne nosi samo lubanju, već je odgovoran za OVJES, RAVNOTEŽU I UPRAVLJANJE kralježnicom i ljudskim kosturom, kada je rotiran uzrokuje teške smetnje i promjene u držanju tjela.
Posljedica toga su simptomatske poteškoće i bolesti, npr. glavobolja i bolovi u zatiljku, ukrućen vrat, migrene, bolovi u leđima, oštećenja diskova, skolioza, pogrbljenost, ukliješteni moždani i kralježnični živci, različita dužina nogu uzrokovana kosom zdjelicom, bolovi u kukovima, koljenima, spuštena stopala, itd.

Iskošena   zdjelica

Rotiran i iščašen atlas uzrokuje rotaciju zdjelice i nepravilno držanje tijela.

©AtlasPROfilax


"ATLASPROF" je svugdje u svijetu zastićeni naziv za osobe educirane da rade korekciju položaja atlasa prema Atlasprofilax metodi po Dr. René – Claudius Schümperli E.M. ( Atlasprofilax academy Switzerland ) i nitko drugi ga nesmije u tome smislu

utorak, 3. siječnja 2012.

LANENO ULJE

Dr. Budwig protokol sa lanenim uljem

  
Kako ne biste olako prešli preko ovog članka odmah ću vam reći najbolju stvar: disciplinirano primjenjena cjelovita uljno-proteinska prehrana može pomoći u izlječenju u 80-90% slučajeva. I to bez pomoći ijedne druge terapije. Sada mislite kako se svašta može pročitati na internetu i da sve treba uzimati sa rezervom. To je točno. Ali prethodno rečeno je istina! Ništa nije usporedivo s učinkovitosti disciplinirano provođenog uljno-proteinskog protokola Dr. Budwig.
Ukoliko se služite engleskim jezikom pregledajte forum FlaxSeedOil2 na Yahoo. Ovdje svakodnevno ljudi diskutiraju i svjedoče koristima ove prehrane u borbi protiv raka, nerjetko i spektakularnim izlječenjima. Ovdje su zabilježena mnoga svjedočanstva o izlječenuj; dio tih svjedočanstava piše u samom forumu, a dio je snimljen u fajlove u direktoriju sa svjedočanstvima. Ovo su zaista iznimna ljudska iskustva. Taj forum nije jedino mjesto gdje ćete naći pozitivne odjeke ove prehrane - postoji nebrojeno internet stranica i knjiga na ovu temu. Postoji i hrvatski forum na ovu temu (pokrenut nedavne 2009. godine, neusporedivo je "tanji" sadržajem od navedenog Yahoo foruma). Što više budete znali manja će biti vaša skeptičnost. Zato se informirajte.
Vjerujem da ste se sada zainteresirali.  :)
Djelovanje ove prehrane se bazira na povratku stanica raka (ali i svih ostalih stanica) na normalni aerobni proces - sagorijevanje šećera uz prisustvo kisika. Stanice raka mogu ostati nediferencirane (nespecijalizirane za neku funkciju u tkivu) i djeliti se u bez ograničenja samo ako ostanu anerobne (sagorijevanje šećera bez prisustva kisika). Ova prehrana fundamentalno mijenja način disanja stanice raka. Tako prisiljava nediferencirane stanica raka na diferencijaciju, što rezultira njihovim programiranim gašenjem - apoptoza. Ovo je najjednostavnije što mogu objasniti princip rada ove dijete iako laiku možda zvuči nejasno. Djelovanje je dubinsko i fundamentalno.
Osnova terapije je laneno ulje koje je najbolji izvor linolne i linolenske esencijalne masne kiseline. Ove masne kiseline se kao gradivi blokovi postepeno ugrađuju u lipidnu stijenku stanice, dakle mijenjaju njenu građu. One imaju dvije odnosno tri duple veze ugljik-ugljik, dakle "viška slobodnih elektrona" te kao magnet privlače slobodan kisik iz krvne plazme na sebe. Na taj način pospješuju disanje stanice, odnosno počinje proces stanične diferencijacije opisan u prethodnom odlomku.
Kako bi se laneno ulje čim učinkovitije krvotokom transportiralo do stanica, dr. Budwig je preporučavala njegovo mješanje sa posnim svježim kravljim sirem. Zašto posni kravlji sir? Zato što sadrži aminokiseline metionin i cistein koje u svom sastavu imaju sulfihidrilnu skupinu (SH - atom sumpora i vodika) koja se lako povezuje sa masnim kiselinama. Tako povezana aminokiselina i masna kiselina čine tzv. lipoprotein koji je lako topiv u vodi, samim time topiv u krvi. Dakle posni kravlji sir je samo transportni mehanizam kako bi se laneno ulje čim učinkovitije transportiralo do svih stanica. Posni sir ima manje masti od običnog sira što mu omogućava da prihvati veću količinu lanenog ulja od običnog sira.
Dnevna količina za ozbiljno oboljele je 6 velikih žlica (40-50 grama) lanenog ulja dobro promješanog s 100 grama (pola čaše) svježeg nemasnog kravljeg sira. Ovu dnevnu količinu možete pojesti odjednom ili možete rasporediti u više navrata, ali ju tada trebate svaki puta ponovo svježe zamješati budući mješavina stajanjem gubi svojstva pa ne smije stajati. Zanimljivo, ovu mješavinu podnose i osobe koje obično ne mogu tolerirati laktozu. Umjesto posnog sira možete koristiti jogurt ili kefir ali ga tada morate staviti tri puta više. Može se koristiti i tofu (sojin sir) ali njegova količina nije poznata.
Ulje lanenih sjemenki mora biti svježe! Ukoliko se pokvari morate ga baciti. Laneno ulje izrazito lako užegne pa ga je zato potrebno držati u hladnjaku nakon otvaranja i potrošiti kroz dva-tri tjedna. Da je užeglo prepoznat ćete po velikoj promjeni u okusu - postati će jako oporo. Ako želite znati koji okus ima kada užegne, ostavite manju količinu da stoji u otvorenoj čaši na sobnoj temperaturi 5-6 dana. Laneno ulje se može kupiti u svakoj trgovini zdrave hrane (Bio&Bio, Konzum, Proteka, Herbarom i sl.) i košta otprilike 30 kn za 250ml, dakle otprilike 150 kn mjesečno. Ukoliko živite u manjem mjestu možete ga naručiti preko interneta.
Mješanje sira i ulja najbolje je raditi sa električnim štapnim mikserom. Mikasjte 1-2 minute jer mora biti jako dobro promješano. Uvijek prvo mješajte samo sir i ulje. Nakon toga u mješavinu trebate dodati svježe mljevene lanene sjemenke, a po želji možete još i mljevene orahe, lješnjake ili bademe, svježe voće i povrće, bobice, ili svježe sokove od voća i povrća. Zbog okusa možete dodati čajnu žličicu meda ili bućinog ulja. Tako dobivate pravi hranjivi obrok. Mješavinu morate pojesti odmah nakon mješanja. Nema čuvanja u frižideru.
Protokol Dr. Budwig propisuje i obaveznu konzumaciju svježe mljevenih lanenih sjemenki. To je zato što neke supstance iz lanenih sjemenki nisu prisutne u ulju, a njihova prisutnost je jako važna (prije svega lignani, ali i neki vitamini i minerali). Sjemenke (3-6 velike žlice) možete samljeti u mlincu za kavu (5-10 sekundi) i dodati ih mješavini sira i ulja, ili napraviti novu mješavinu bez ulja. Sjemenke nakon što ih sameljete ne smiju stajati dulje od 15 minuta (zbog oksidacije). Nemojte kupovati već samljevene sjemenke..
Dr. Budwig je formulirala i ELDI ulje za topikalnu primjenu. Njime se uspješno mogu tretirati tumori koji su na koži ili blizu površine. Proizvodi se samo u Njemačkoj i nije ga jednostavno nabaviti (probajte preko interneta naručiti ovdje).
Mnogi ljudi su se osvjedočili u učinkovitost ovog protokola. Neki su snimili video i stavili ga na YouTube. Pogledajte npr. ovaj video. Ili pretražite sa ključnom riječi "Budwig" ili "Johanna Budwig".
Koliko brzo djeluje ova dijeta (i prateća prehrambena praksa koje se morate pridržavati)? Relativno brzo. Već nakon dva-tri tjedna bi trebali osjetiti prve rezultate. Ukoliko vaš rak nije izrazito agresivan vjerojatno bi vam bilo mudro pričekati sa kemoterapijom i pokušati prvo sa prirodnim pristupom (kemoterapija nepovratno uništava tijelo). Za kompletno povlačenje bolesti je potrebno 1-5 godina. Međutim ove prehrambene navike treba prakticirati doživorno, uz eventualno moguće smanjenje količine lanenog ulja. Inače će se rak vratiti i možda ova terapije više ne bude toliko djelotvorna.
OPREZ! Ukolioko se radilo o ozbiljnom bolesniku Dr. Budwig nije davala punu količinu lanennog ulja odmah na početku nego je prakticirala prijelazno razdoblje od 3 dana. Ova terapija je puno snažnija nego se na prvi pogled čini pa može stvoriti neželjeno burnu reakciju. Također, nekim je ljudima unos velike količine lanenog ulja znalo uzrokovati ispadanje kose. Točan razlog nije poznat; možda se radi o smanjenju inzulina u plazmi, hormonalnom disbalansu ili oslobađanju toksina iz apoptoznih stanica. Zanimljivo, unos velike količine svježe mljevenih lanenih sjemenki (nikad) nema taj učinak.
Dr. Budwig je svojim pacijentima izričito branila kemoterapiju i zračenje. Smatrala je da smanjuju uspješnost ove terapije i uništavaju obrambenu sposobnost organizma. Također je izričito branila unos mesa i šećera (ne odnosi se na voće). Disciplinirano provođenje kompletnog protokola je uvjet uspjeha i kod najtežih slučajeva.
Na ovoj stranici je sažeto opisana jezgra protokola. Proširite svoje znanje i upoznajte se sa "oleolux" uljem i "linomel" obrokom. Proučite razne izvore informacija. Kompletan protokol možete pronaći u knjizi "Uljno-proteinska kuharica" od Dr. Johanna Budwig.
10 pravila kojih se morate disciplinirano pridržavati:
  1. Piti puno tekućine, odrasla osoba čak i 3 litre dnevno.
  2. Jesti sirovo i raznoliko povrće i voće.
  3. Pijte svježe istisnute sokove od povrća i voća. Ne sladiti šećerom.
  4. Jedite orašaste plodove i koštice, ali bez prženja (lješnjaci, orasi, bademi, sjemenke suncokreta, buće i drugo).
  5. Nikakva slatka hrana (bijeli šećer, bijela tjestenina, rafinirano brašno, kolači i slično) ili slatki sokovi (gazirana pića, sokovi od sirupa i slično).
  6. Nikakvo crveno meso ili mesne prerađevine (svinjetina, govedina, divljač, janjetina, kobasice, špek, paštete, hrenovke i slično).
  7. Jedite umjerenu količinu ribe i bijelog mesa (piletina, puretina,..).
  8. Jedite umjerenu količinu integralne tjestenine i integralnog kruha.
  9. Sunčajte se svaki dan do sat vremena (izbjegavajući najjače sunce, naravno).
  10. Budite fizički aktivni. Hodajte 30 minuta svaki dan.
Na hrvatski jezik su prevedene dvije knjige Dr. Budwig:
  • Uljno-proteinska kuharica, Dr. Johanna Budwig
  • Rak - problem i rješenje, Dr. Johanna Budwig