Ukupno prikaza stranice

nedjelja, 29. travnja 2012.

CHIA SJEMENKE

Malo tko je u Hrvatskoj čuo za chia sjemenke, no nekada su ove male namirnice činile glavni sastojak prehrane Maja i Inka iz Južne i Srednje Amerike, a sada se ponovno vraćaju na velika vrata. Zadnjih nekoliko godina periodično se javlja neka nova superhrana. Sve od čudnih sjemenki i jogurta s bakterijama, do zelenih sokova čudnih okusa kao prečacom do blagostanja. Ovoj listi pridružuje se i Chia. Što je to?
Chia ili Salvia hispanica L, član je obitelji metvice iz Meksika i Južne Amerike. Biljka može niknuti u roku od nekoliko dana, no snaga chie je u nutritivnom udarcu njezinih sitnih sjemenki. S više omega-3 masnih kiselina od lososa, bogatstvom antioksidansa i minerala, kompletnim izvorom bjelančevina i više vlakana od lanenog sjemena, ove sjemenke su od mnogih prozvane 'prehranom iz sna', 'hranom za trčanje', 'čudom' te 'ultimativnom superhranom'. Nekima sjemenke imaju sasvim blagi okus, dok drugi u njima osjete 'malo oraha'. U usporedbi s ostalim sjemenkama čine se malo skupe, no veliki dio svijeta radi sve na njihovoj popularizaciji ne bi li im bila dozvoljena široka prisutnost te se tako i smanjila cijena.
Prošle godine na svjetsko su tržište stigla 72 nova chia proizvoda, a ove godine ih je vani već 28. Usporedbe radi, 2006. godine napravljeno ih je svega sedam. U svemu prednjače SAD koje su prihvatile prošle godine 21, a ove godine 13 novih chia proizvoda. Amerikanci sada imaju i chia slatkiše, grickalice, začine, jogurt te čak i hranu za bebe. Po pobornicima chie, ove sjemenke ne rade ništa pogrešno. One smanjuju upalu, poboljšavaju zdravlje srca i stabiliziraju razinu šećera u krvi. Nekoliko žlica ove superhrane otklanja 'sve tegobe' i to bez ikakvih loših učinaka.

- Što se tiče nutritivnih sastojaka, žlica chie je kao frape od lososa, špinata i ljudskog hormona rasta, piše Christopher McDougall u knjizi 'Born to Run', bestselleru o meksičkom plemenu koje trči na velike udaljenosti i koje svoje spremnike puni spomenutim sjemenkama. - Ako morate izabrati samo jednu hranu na pustom otoku, ne možete naći ništa bolje od chie, barem ukoliko ste zainteresirani za izgradnju mišića, snižavanje kolesterola i smanjivanje rizika od srčanih oboljenja. Nakon nekoliko mjeseci chia prehrane, vjerojatno bi otplivali natrag kući, zaključio je McDougall, a s njime se složio i Wayne Coates, koautor knjige 'Chia: Rediscovering a Forgotten Crop of the Aztecs'. Profesor na sveučilištu u Arizoni počeo je eksperimentirati sa sjemenkama u Južnoj Americi prije više od 20 godina kao dio projekta identifikacije alternativnih usjeva za poljoprivrednike u Argentini, a potom je počeo uzgajati sjemenke i u komercijalne svrhe.
- Ne bih je zvao čudom od hrane jer previše čuda na kraju ispadne da nije, ali skoro pa i jest čudo. Mogli bi doslovno živjeti samo na ovoj hrani jer ima skoro sve što vam ikad treba, rekao je Coates.
Elizabeth Weichselbaum iz zaklade British Nutrition Foundation priznaje da nije čula za chia sjemenke i da zaklada ne priznaje pojam jedne superhrane. - Istina je da neke namirnice imaju više vitamina i minerala, ali niti jedna hrana nam ne pruža sve što trebamo. Najbolji način za biti zdrav je jesti raznoliku hranu, rekla je Weichselbaum.
Kao strastveni trkač, Coates se oslanja na sjemenke koje mu daju snagu za utrke na 80 i 160 km. - Nosim ih sa sobom u malom spremniku. Pojedem pola i zalijem vodom, rekao je Coates.
Jeffrey Walters iz proizvođača 'Omega 3 Chia' također je 'čvrsti vjernik', a tvrdi i kako je tvrtka dobila upite od UN-ovog World Food Programmea da otkrije sadržaj nekih svojih proizvoda. Walters tvrdi kako su ga kontaktirale i mnoge škole koje žele 'ušuljati' nutritivnu vrijednost u kantine, ali i mnogi u strahu od sudnjeg dana koji traže nutritivno najvrjedniju hranu za spremanje zaliha pred katastrofu.

četvrtak, 26. travnja 2012.

SIKAVICA

Sikavica - čuvarica vaše jetre



sikavicaAko ste preko uskrsnih praznika pretjerano uživali u alkoholu ili masnoj hrani, posebno bi Vam godila detoksikacija jetre.
Jedna od najboljih biljaka za zaštitu i detoksikaciju jetru je sikavica, Silybum marianum.
Sikavica se često poistovjećuje s čičkom. To su vrlo slične, ali nisu iste biljke.
Sikavica  naraste i do dva metra u visinu te je jako bodljikava, ali je vrijedna truda ubiranja zbog njezine iznimne ljekovitosti.
Ova biljka je u upotrebi već preko 2000 godina, i uglavnom se koristila za čišćenje i regeneraciju jetre.
Najstariji zapis o ovoj biljci dolazi od Dioskorida koji ju spominje kao sredstvo za liječenje zmijskog ugriza.
Njena je upotreba kao zaštitnika jetre bila popularna kod starih Grka.
Indijanci su je koristili za liječenje čireva i kožnih bolesti.
Homeopatski liječnici koristili su sjemenke sikavice za liječenje žutice, kamenca, peritonitisa, krvarenja, bronhitisa i proširenih vena.
Engleski herbalist John Gerard je smatrao sikavicu najboljim biljnim lijekom protiv svih melankoličnih bolesti.
Britanski herbalist Nicholas Cluppeper je pak izjavio kako je efikasna za liječenje bolesti jetre i slezene, te je zato dobra protiv žuči.


Na koji način sikavica štiti jetru


Sikavica je jedinstvena po tome da nema medicinski ekvivalent u liječenju jetre.
Kod trovanja smrtonosnom gljivom Amanita phalloides (zelenom pupavkom) ona je jedini lijek, i po tom pitanju nema osporavanja čak ni od strane farmaceutske industrije.
Aktivni sastojak iz sikavice zove se silimarin.  Znanstveno je dokazano da silimarin obnavlja jetrene stanice i potiče njihov rast.
Silimarin povećava razinu glutationa u jetri za 35%. Glutation je najvažniji antioksidans za zaštitu jetre, i njegova razina pada ako smo svakodnevno izloženi visokim razinama toksina.
Sikavica štiti jetru od razarajućeg djelovanja mnogih lijekova te ima moć da iz organizma izbaci kemikalije, alkohol, teške metale i radijaciju.


Ostala ljekovita svojstva sikavice


Preliminarna medicinska istraživanja pokazuju da bi silimarin mogao aktivno djelovati na sprečavanje rasta stanica raka prostate.
Sikavica se preporučuje osobama sklonim alkoholizmu i masnoj hrani, i dokazano pomaže kod mamurluka.
Ova biljka jača organizam, regulira probavu  i pomaže kod zatvora.
Manje je poznato da je sikavica jako korisna za krvožilni sustav. Ova biljka zaustavlja krvarenja i jača krvne žile.
Većina smetnji uzrokovanih slabošću krvožilnog sustava i srca nestaje pred djelovanjem ove biljke - migrene, vrtoglavice, niski tlak, umor...
Sikavica efikasno liječi sve vrste alergija, hunjavice uzrokovane peludom, napade urtikarije i astme te bolesti putovanja.
Ova biljka se također koristi u liječenju bolesti nadbubrežne žlijezde, kod upale slijepog crijeva i psorijaze.
Sikavica djeluje poput estrogena te može stimulirati proizvodnju mlijeka kod dojilja i poticati redovit ciklus.
U nekim studijama se pokazalo da sikavica može normalizirati razinu kolesterola.
1986. godine odobrena je za liječenje alkoholnog i virusnog hepatitisa, masne jetre, ciroze i trovanja jetre.
Silimarin sve više dobiva na važnosti jer je jedino sredstvo za obnavljanje i zaštitu jetre kod hepatitisa i ciroze jetre.


Berba i primjena sikavice


Sikavica raste po mnogim poljima i livadama, a možete ju posaditi i u vrtu.
Listovi se beru u svibnju, a sjeme u kolovozu ili rujnu, kada se čupa i korijen. Cvijet sikavice bere se u lipnju.
Sikavica se uzima u obliku čaja ili kapsula. Možete ju kombinirati i s drugim biljkama.
Za pripremu čaja 1-2 žličice suhe sikavice prelijte s 2 dcl kipuće vode, pustite da odstoji poklopljeno 15 minuta, promiješajte, a zatim procijedite. Pijte 1 šalicu čaja tri puta dnevno.
Kod uzimanja proizvoda na bazi silimarina preporučuje se svakih 2 tjedna napraviti pauzu.
U rijetkim slučajevima sikavica može izazvati proljev, nadutost i mučninu.
S obzirom da sikavica djeluje estrogeno ne preporučuje se ženama sa fibroidnim tumorima, rakom maternice, jajnika i dojke te endometriozom. Alkoholičarima nije preporučljivo koristiti alkoholnu tinkturu sikavice.

utorak, 24. travnja 2012.

Ružmarin - začin, lijek i simbol vjernosti



ružmarinRužmarin je grmolika biljka koja potječe iz mediteranskih krajeva, no danas se uzgaja širom Europe i u Americi.

Ime je dobio po latinskim riječima ros (rosa) i marinus (more), u prijevodu "morska rosa", budući da na njegov rast povoljno utječe morski povjetarac koji prenosi vlagu.

Kroz povijest je ružmarin bio vrlo omiljen, a posebno mjesto među biljkama ima zbog simbolizma za koji je vezan.

Više od tisuću godina je cijenjeni začin i prirodni lijek, kojeg su voljeli i grčki bogovi.

U starom vijeku bio je posvećen Afroditi, božici ljepote i ljubavi.

Stari narodi su bili dobro upoznati s ovom biljkom, koju je pratio glas da poboljšava pamćenje, pa su je grčki studenti stavljali na glavu kada su pripremali ispite.

Bio je korišten za vjenčanja, ali i za sprovode, za ukrašavanje krovova crkava i za svečane dvorane, kao tamjan u vjerskim obredima i protiv uroka.

U staroj Engleskoj ružmarin je bio simbol vjernosti, iz čega je nastao običaj da se na svadbi odjeća kiti ružmarinom.


Ružmarinovo ulje


Ljudi stoljećima koriste cvjetove ružmarina i izdanke u cvatu. No najširu upotrebu imaju listovi, koji se skupljaju u ljetnim mjesecima a nakon toga se stavljaju sušiti.

Ružmarinovo ulje nastaje destilacijom listova ili grančica, a njegova kvaliteta ovisi o klimi i položaju.

Smatra se da ovo ulje podiže energiju te stimulira i suzbija prekomjerno znojenje.
Odličan je lijek za želudac i živce te pomaže u liječenju glavobolje.

Koristi se u losionima za kosu ne samo zbog ugodnog mirisa, već i zbog stimuliranja korijena kose i sprečavanja preuranjene ćelavosti.

Za poticanje rasta kose trebalo bi nekoliko kapi ulja umasirati u tjeme, a zatim isprati.

Mješavina sušenog lišća i cvjetova ružmarina i boraksa je jedno od najboljih sredstava za pranje kose i prevenciju prhuti.

Ružmarin pomaže kod reumatizma, a primjenjuje se tako da se njime masiraju oboljeli dijelovi tijela, nakon čega ih treba omotati pamučnom tkaninom.

Ukoliko patite od bolesti želuca i crijeva, preporučuje vam se uzimanje 3 kapi ulja na kocki šećera ili u žličici vode.

Esencijalno ulje ružmarina koristi se u aromaterapiji za povećanje koncentracije, pamćenja i opuštanje od stresa.

Kupka s ružmarinovim uljem djeluje relaksirajuće na čitav organizam. Dodajte vrućoj vodi u kadi 5 - 10 kapi ružmarinova ulja.

Ružmarin možete koristiti...
  • za poboljšanje pamćenja i koncentracije
  • protiv depresije
  • kod glavobolje
  • kao prirodan antibiotik
  • kod bolova u mišićima
  • kod gihta i reumatizma
  • kod probavnih smetnji i grčeva
  • za stimulaciju rada bubrega
  • kod opadanja kose i prhuti
  • kao prirodan afrodizijak

Ružmarinovo vino


Vino dobiva se tako što se otkinu mladice zelenog ružmarina te ih se prelije bijelim vinom. Nakon nekoliko dana smjesa se procijedi i spremna je za upotrebu.

Ružmarinovo vino stimulira mozak i živčani sustav, poboljšava cirkulaciju i rad bubrega te dobar je lijek za glavobolju.


Čaj ružmarina


Mladi vrhovi, listovi i cvijet mogu biti pripravljeni kao čaj, koji je dobar lijek za glavobolje, grčeve u želucu, prehlade i živčane bolesti.

Ukoliko patite od depresije, inhalacija pare čaja ružmarina će vam pomoći u liječenju.

Čaj ružmarina blagotvorno djeluje i na opuštanje mišića, probavne smetnje i menstrualne grčeve.


Mađarska vodica


Mađarska vodica koristi se za vanjsku primjenu, a služi za vraćanje vitalnosti paraliziranim ekstremitetima.

Ime je dobila po mađarskoj kraljici Elizabeti Ugarskoj, koju je kontinuiranom upotrebom potpuno izliječila.

Priprema se tako da se pomiješaju svježi vrhovi ružmarina u punom cvatu s alkoholom te smjesa odstoji četiri dana prije destiliranja.

Mađarska vodica se pokazala vrlo korisnom u liječenju gihta u rukama i nogama, a primjenjuje se tako da se vodica snažno utrlja u kožu.


Ružmarin u kulinarstvu


Ružmarin se najčešće koristi u mediteranskoj kuhinji. U malim količinama, izvrstan je začin za juhe, pečenja i meke sireve.

Kako bi poprimilo aromu, u jelo se stavi stručak ružmarina, koji se poslije izvadi. Ružmarinom možete aromatizirati ulje ili ocat.

Zajedno s timijanom, origanom, majoranom i čubrom sastojak je čuvene mediteranske mješavine začinskog bilja - provansalske trave, koja se koristi u pripremi variva i jela s rajčicama.

Ružmarin pojačava aromu rajčice, bundeve, krumpira, patlidžana, graška i leće. Pečeni krumpir uz dodatak ružmarina, može biti samostalni obrok ili izvrstan prilog.
 

srijeda, 18. travnja 2012.

Božanstvena lavanda



Božanstvena? O da, jest.

Za početak, osvrnimo se na njezinu boju.
Ljubičasta je, što je boja krunske čakre, mjesta gdje se sastajemo s najvišim oblikom duhovnosti, gdje se vrhovna kozmička mudrost sjedinjuje s našom duhovnom i tjelesnom prirodom.

Pritom imajmo u vidu da je ljubičasta boja u osnovi mješavina crvene i plave, odnosno, boje nagona i boje umnih sposobnosti.

Je li to, uistinu, slučajno? Ne, nije, jer priroda ništa ne čini slučajno, a radi li se o lavandi, stječe se dojam da je stvorena upravo s ciljem iscjeljivanja duha i tijela.

I više od toga, kako bismo uz njezinu pomoć postigli duhovni i tjelesni sklad kojemu svi težimo. Odnosno, cjelovitost, a za takvo što nužno je i tijelo i duh očistiti od brojnih otrova koje svakodnevno svjesno ili nesvjesno upijamo.

I tu dolazimo do čistoće. Ime lavanda potječe od latinske riječi lavare, što znači pranje ili kupanje, ukratko, pročišćenje.


Pročišćenje tijela i duha


Cvjetovi lavande od davnina su se koristili u kupkama, u svrhu pročišćenja tijela i duha.

Grci su smatrali  da ova biljka dobro djeluje na širenje umnih sposobnosti, pa su imali običaj premazivati uljem od lavande čelo i tjeme.

No čini se da je Diogen, filozof poznat po svojoj mudrosti, u određenom trenutku došao do zaključka kako ga je znatno bolje utrljati u stopala i noge, jer na taj način, njegov miris će se odozdo širiti prema gore, tako da će njime, najzad, biti obavijeno cijelo tijelo.

Otada pa nadalje, ulje lavande koristilo se  upravo na taj način, što je, metafizički gledano, nadasve smisleno, budući da tako povezujemo naša niža energetska središta s višima, čime je zajamčen pravilan protok energije i ukupan sklad.

Razlog zbog kojeg lavandu s punim pravom možemo nazvati božanstvenom, krije se i u univerzalnosti njezine primjene.

Već približno 2500 godina, ta grmolika biljka podrijetlom s grčkih otoka, učestalo se koristi pri liječenju unutarnjih i vanjskih tjelesnih boljki, a zahvaljujući blagotvornim umirujućim svojstvima, odlično djeluje i na psihu, te stanja poput nesanice, depresije i anksioznosti.

Rimljani su imali običaj u vodu za pranje rublja stavljati lavandu, što je, obzirom na njezina antiseptička i antibakterijska svojstva bio nadasve mudar potez, osobito pri pranju rublja brojnih ranjenih vojnika.

Znatno kasnije, u vrijeme kada je kuga vladala Europom,  mnogi su se spasili od sigurne smrti tako što su pri kontaktu s drugim ljudima, nos i usta zaštitili rupčićima natopljenim lavandinom vodicom.

Zahvaljujući blagotvornim svojstvima sprječavanja infekcije, lavanda je,  u nedostatku drugih lijekova, tijekom oba svjetska rata često korištena pri dezinfekciji rana.
Svestrana lavanda pomaže i pri uklanjaju boli. Njezin blag miris općenito smiruje, opušta i otklanja osjećaj napetosti, pa se eterično ulje lavande može koristiti i za masažu, a pouzdano pomaže kod reumatskih bolova i bolova mišića.
Eterično ulje lavande jedno od rijetkih koje se može nerazrijeđeno nanositi na kožu. Budući da potiče njezinu regeneraciju, odlično je sredstvo pri iscjeljivanju rana i ožiljaka, te akni, ekcema i opekotina.
Lavanda je korisno pomoćno sredstvo u liječenju svih bakterijskih i gljivičnih infekcija kože.
Eteričnim uljem lavande možemo se poslužiti i za inhaliranje, tako što ćemo nekoliko kapljica nakapati u posudu vruće vode. Time ćemo pročistiti dišne putove i osvježiti cijeli organizam.

Svestranost lavande


Jastučić punjen lavandom osigurat će lak i miran san. A sudeći po drvenom običaju koji nalaže da se netom vjenčanim parovima uz uzglavlje bračne postelje stavi buketić cvjetova lavande, i uzbudljive trenutke u dvoje.

Osvrnemo li se i na legendu prema kojoj je upravo lavandina vodica pomogla Kleopatri pri zavođenju Cezara i Marka Antonija, mogli bismo zaključiti da ta čudesna biljka posjeduje i afrodizijačka svojstva.

Pa čak i u hrani, jer osim zavodljivog mirisa, ima i delikatan okus, uslijed čega se od davnine rabi kao začin u slatkim i slanim jelima.

Od nje je također moguće pripraviti ukusan čaj koji će pomoći za smirenje i pri reguliranju želučanih tegoba.

A od nje možete načiniti i ukusan sirup, te ga, razrijeđen vodom, koristiti kao osvježavajući napitak ili kao dodatak različitim koktelima, voćnim salatama, sladoledima i kolačima.

Sumnjate li još uvijek u svestranost ove biljke?

Nemojte, jer ima toga još. Primjerice, čak i u sferama koje se tiču nadnaravnih utjecaja.

U skladu s tim, od pamtivijeka se vjeruje da će stručak lavande obješen iznad ulaznih vrata, zaštiti ukućane od zlih sila i uroka.

Također, tradicionalno se smatra da sadnja, uzgoj i uporaba lavande donosi sreću.

Uz sve navedeno, njezin miris riješit će nas nepoželjnog društva kukaca poput komaraca i moljaca.

Uistinu, što bi čovjek više mogao poželjeti?
 

srijeda, 11. travnja 2012.

VIBRACIJA ENERGIJE-VIBRACIJA ŽIVOTA

POLJE NULTE TOČKE

Poljem nulte točke znanstvenici su nazvali ono što su nekad smatrali vakumom u svemiru,zrakoprazan prostor koji postoji među zvijezama i planetama, otkada su početkom ovog stoljeća otkrili da to ustvari nije prazan prostor nego more neiscrpne energije koja ima jedno neobjašnjivo svojstvo.Zapazili su da
svaki kvant te energije u jednom trenutku ima osobine čestice  a već u sljedećem karakteristike vala.
Zamijetili su  da svaki taj kvant energije kao da stoji u stanju potencijala da postane nešto,da se materijalizira.Proučavajući energiju kroz granu kvantne fizike,shvatili su da sve što postoji,sve što mi sami vidimo a i ono što ne vidimo,sve je samo dio tog istog mora neiscrpne energije i da svaki pomak
energije u bilo kojem smislu i na bilo koji način ima učinak na čestice energije koje se nalaze na sasvim drugom kraju svemira.Daljnim istraživanjem uvidjeli su da ljudska svijest ima vrlo veliki učinak na polje nulte točke a isto tako da polje nulte točke odgovara na  akcije ljudske svijesti.Na koji način se
događa komunikacija između živog bića i polja nulte točke?Uz pomoć vibracije energije i ljudske podsvjesti.Svaka naša misao,kao proizvod ljudske svijesti te osjećaji kao proizvod podsvjesti,zajednički proizvode određenu vibraciju energije koja je oko nas.Vibracija energije nije uvjek ista,jednolična ,ona se razlikuje po frekvencijama.Nekada su te frekvencije niže a nekada više.Slično kao i naše misli i osjećaji,niti one nisu uvijek iste i ovise o našem raspoloženju.U čemu se nalazi podudarnost između  naše podsvijesti i energije polja nulte točke? Kada naše stanje svijesti promatramo u nekom trenutku,u bilo kojem trenutku, ono je pozitivno ili negativno i kao takvo formira određenu vibraciju energije.Pozitivno stanje svijesti formira energiju viših frekvencija a negativno stanje svijesti nižih frekvencija.Polje nulte točke prihvaća i prepoznaje naše stanje svijesti kao određeni energetski val više ili niže frekvencije  i šalje istu takvu povratnu energetsku informaciju istih  frekvencija koja zatim određuju naš realitet.Što to ustvari točno znači?Ako smo neki određeni period života u negativnom stanju svijesti,znači ako našim umom vladaju negativne misli i osjećaji tada će nam se događati loše i negativne stvari što će mnogi prepoznati u poznatoj uzrečici:"Kada kola krenu niz brdo,teško ih je zaustaviti."Koji je pravi uzrok zbog čega se ljudi nalaze u negativnom stanju svijesti?Razlog je najčešće činjenica da ljudi uopće ne analiziraju u kakvom se emocionalnom stanju nalaze nego se prepuste  životnim događanjima koja zatim utječu na njihovo raspoloženje a time i na stanje svijesti.Tek kada postanemo svjesni trenutaka negativnih stanja svijesti i kad shvatimo da nam ona ne donose ništa pozitivno,tek smo onda spremni na korekcije i preuzimanje kontrole nad svojim mislima,osjećajima i uvjerenjima koja kroje naše sudbine;kada postanemo svjesni da se ništa ne događa slučajno,već je sve rezultat interakcije naše svijesti i podsvjesti sa poljem ,tek tada pokušavamo smirivati negativne vibracije koje svara naš um;kada ćemo svijet oko sebe gledati kroz prizmu pozitivnih misli i osjećaja tada će naše tijelo zavibrirati višim frekvencijama a odgovor polja biti će pozitivna povratna informacija i sve "slučajnosti" koje nam servira život ići će nam u prilog bez obzira na sve što se događalo do tada i bez obzira na matricu koja nas okružuje.Polje radi 24 sata na dan i uvijek nam vraća povratnu informaciju kakvu smo sami odaslali u polje.Svaki novi dan je nova prilika da shvatimo kako moramo funkcionirati da bi dobili sve ono što želimo,svakog dana stojimo na prekretnici da popravimo svoju vibraciju samo se moramo pokrenuti u pozitivnom pravcu sve ostalo ide automatizmom.Strahovi,brige,ogorčenost,kriticizam,mržnja,bijes i nemogućnost praštanja najčešći su uzročnici negativnih stanja svijesti koji ne samo da nam zatvaraju sva vrata kroz koja želimo proći, nego dovode i do procesa obolijevanja i teških bolesti.Navedeni uzročnici drastično smanjuju frekvenciju našeg organizma na kojem onda jako dobro uspijevaju mikroorganizmi nižih frekvencija (virusi,bakterije,paraziti) koji dalje uzrokuju najteže bolesti današnjice (rak,multipla,aids,mrsa...).Treba shvatiti da nam se ništa ne događa slučajno nego je posljedica određene frekvencije energetske vibracije našeg organizma,treba shvatiti da će nam se uvijek dešavati ono čega se bojimo,treba shvatiti da nas očekuju i lijepi trenuci u životu ako ih naučimo privući u svoj život,treba shvatiti jednostavno da ćemo požnjeti ono što smo i posijali.Zato je potrebno odbaciti sve svoje strahove i brige jer ono o čemu najviše razmišljamo polje će nam to i ostvariti.Vrlo bitna stavka u kreaciji naše osobne frekvencije je i naša podvjest koja stvara naše uvjerenje,naš konačni sud u donošenju bilo kakvih odluka.Naše uvjerenje, koje dolazi iz naše podsvjesti, uvijek nam govori da li je nešto dobro za nas ili nije. Ono je često i u opreci sa našim logičkim razmišljanjem ali je  uvijek u pravu.Poruke iz podsvjesti nazivamo intuicijom i ne bi ih trebalo zanemarivati.Naša podsvjest je u stvari naš primopredajnik u komunikaciji sa poljem.Podsvjest je ta karika koja prenosi i odašilje stanje naše frekvencije i pripadajuću informaciju ili misao.Informacije su uglavnom naše želje,htijenja i sve ostalo što najviše vrtimo u  našem umu.Kada neko vrijeme konstantno vrtimo u našem umu neke misli,želje,htijenja,tada misli postaju koherentne i preko podsvjesti polje će nam jednostavno servirati upravo to najviše vrtimo u našem umu ali da li će to biti pozitivno ili negativno ovisi o nama samima tj. o  našoj ukupnoj frekvenciji a ona je prosjek svih naših pozitivnosti i negativnosti u našem životu koje kompjuterski precizno bilježi naša podsvjest.
Mnogi će se zapitati kako to polje funkcionira,komunicira i odašilje informacije,kao da se radi o vrlo inteligentnoj pojavi?!? Ustvari upravo se o tome i radi,ona je viša inteligencija,viša sila,sila koja je sveprisutna i koju mnogi poznaju pod imenom Bog.Da ,današnja znanost došla je do trenutka kada znanstveno pokušava objasniti bitak više sile koja se nalazi u svemu što postoji.Došla je do trenutka kada znanstveno može dokazati bibliju i druge svete knjige a sve kroz razumjevanje tog mora neiscrpne energije koja tvori kompletnu materiju u svemiru i kompletan živi svijet u njemu.

ISTINSKA MOĆ VODE

Voda je također medij koji je postao hit u istraživanjima diljem svijeta.Ona vrlo lako prima a lako i predaje informacije.Da bi sve digli na malo višu razinu,znanstvenici kažu da voda ima pamćenje.Opet
se čini kao da je riječ o višoj inteligenciji. G. Masaru Emoto posvetio je svoj život proučavanju vode.
Kad je pronašao način kako da slika kristal vode,opazio je da voda zna proizvesti prekrasne kristale ali isto tako da su ti kristali ponekad započeti ali nedovršeni ili pak da  se kristal uopće ne pojavljuje.S vremenom je došao do zaključka da je voda koja daje lijepe kristale vrlo kvalitetna i ujedno i blagotvorna za ljudski organizam te je kao takva iscjeljujuća i  vrlo moćna u dovođenja ljudskog organizma u zdravstveni balans.I voda kao i polje vrlo je senzibilna na frekvencije ljudske svijesti i  njenog djelovanja. G. Masaru vrlo je brzo shvatio da pozitivne misli i pozitivni osjećaji u takvoj mjeri utječu na vodu da ona tada proizvodi prekrasne kristale dok negativni osjećaji i misli uopće ne omogućavaju vodi da stvori bilo kakav kristal. To znači da ona tada nije primila pa ne može niti predati kvalitetnu informaciju i kao takva ne može djelovati na organizam iscjeljujuće.Upravo je u tome razlika između žive i nežive vode.Živa voda ima kvalitetnu informaciju,opet se radi o informaciji  visokih frekvencija energije.Pošto je ljudski organizam sačinjen od oko 70-80% vode, upravo je voda ta koja nam može najlakše i najbrže prenijeti energiju u naše tijelo.Nakon što je došao do konačnih saznanja u proučavanju vode,g. Masaru se posvetio liječenju vodom i to vrlo, vrlo uspješno.Njegova me knjiga fascinirala,pa sam i sam pokušao na neki način informirati vodu i to mi je pošlo za rukom.Imam određenih rezultata na tom polju i uvjerio sam se da liječenje vodom određenih energetskih vrijednosti ima svoju budućnost. Ukoliko netko ima želju i volju probati ovakav način iscjelivanja neka me slobodno kontaktira na navedeni mail ili mob.

utorak, 10. travnja 2012.

Dobrobiti masaže



masažaDrevna indijska poslovica glasi da bolesti ne prilaze onom tko se masira svaki dan.
Masaža je jedna od najpoznatiji metoda opuštanja i liječenja.
Riječ masaža potiče od arapske riječi massa što znači dodir.
Masaža obuhvaća niz različitih tehnika, ali bazira se na pritiskanju, lupkanju, istezanju i glađenju mišića i vezivnog tkiva različitim intenzitetom.
Najpoznatiji su švedska, sportska, shiatsu, aromaterapijska i ayurvedska masaža.

Kratka povijest masaže


Masaža je vjerojatno najstariji oblik liječenja. Primjenjivala se u svim vremenima i narodima.
Drevni kineski, indijski i egipatski rukopisi spominju kako su se masažom sprječavale i liječile bolesti i ozljede.
U Grčkoj i Rimu se masaža koristila nakon sportskih aktivnosti, za brži oporavak od bolesti, nakon kupanja i kod različitih tegoba poput astme, probavnih smetnji, pa i neplodnosti.
Masaža je sastavni dio ayurvede. Ayurvedska masaža uključuje korištenje različitih ljekovitih biljaka, začina i eteričnih ulja.
U Europi je veliki utjecaj na populariziranje masaže imao Šveđanin Per Henrik Ling, izumitelj švedske masaže. Danas se švedska masaža nudi u welness centrima i salonima za masažu posvuda u svijetu, a mnoge druge vrste masaže imaju korijene u švedskoj masaži.
Danas je opće prihvaćeno da masaža ima veliku terapijsku vrijednost. Tisuće ljudi diljem svijeta koriste ju kao izvrstan način očuvanja zdravlja i dopunu liječenju.

Kako djeluje masaža


Masaža
snažno djeluje na zdravlje i raspoloženje, posebice ako se prakticira redovito.
Prikladna je za sve uzraste, a masirati se možete i sami. Da bi se postigao željeni učinak nije potrebno masirati cijelo tijelo.

Istraživanja pokazuju da čak devedeset posto bolesti nastaje zbog stresa. Masaža je odličan način da se oslobodite od stresa, a uz primjenu opuštajućih eteričnih ulja učinak može biti još bolji.
Masaža opušta tijelo psihički i fizički. Ako ste pod stresom priuštite si kvalitetnu masažu - ona će garantirano pružiti olakšanje. Odaberite vrstu masaže koja vam najviše odgovara.
Masaža predstavlja odlično rješenje i kod  problema s nesanicom. Redovitom primjenom ona potiče dubok i kvalitetan san. Najbolje je napraviti masažu cijelog tijela, ali ako nemate vremena bit će dovoljna masaža leđa ili stopala.
Srčanim bolesnicima masaža je izuzetno korisna jer opušta, uspavljuje, snižava krvni tlak, a uz to može poboljšati apetit i raspoloženje.
Kod bavljenja sportom masaža ublažava grčeve i upale mišića, poboljšava izdržljivost i pokretljivost.  Prije vježbanja izmasirajte mišiće koji će biti najaktivniji. Nakon vježbanja masaža olakšava umor i iscrpljenost.
Masaža pomaže i kod mršavljenja. Ona potiče cirkulaciju i probavu, ubrzava izlučivanje toksina, stimulira metabolizam i limfni sustav, potiče bolje držanje, jača volju i odlično djeluje na kožu.
Anticelulitna masaža učvršćuje tonus kože, pospješuje cirkulaciju i ubrzava gubitak masnih stanica na kritičnim mjestima.
Masaža je korisna kod...
  • bolova u leđima
  • reume i artritisa
  • stresa i nesanice
  • glavobolje i migrene
  • upale mišića
  • depresije i napetosti
  • celulita i pretilosti
  • umora i iscrpljenosti
  • oslabljenog imuniteta
  • srčanih bolesti


Primjena eteričnih ulja u masaži


Biljna i eterična ulja sastavni su dio opreme svakog masera. Ona daju masaži novu dimenziju, a njihovi mirisi mogu djelovati opuštajuće ili stimulirajuće.
Eterična ulja je uvijek potrebno razrijediti u baznom ulju,  pažljivo ih zatvarati te držati na hladnom i tamnom mjestu.
Eterična ulja i njihovo djelovanje:
Bergamot – djeluje kao prirodni antiseptik, pomaže kod depresije i akni. Ulje je fototoksično što znači da nakon masaže s ovim uljem ne smijete kožu izlagati suncu.

Eukaliptus – prirodni je antiseptik, djeluje stimulativno, pomaže kod kašlja, prehlade i bolova.

Kamilica – djeluje umirujuće, antidepresivno, pomaže kod glavobolje, uboda kukaca i komaraca.

Lavanda – prirodan je antiseptik i analgetik, djeluje umirujuće, pomaže kod glavobolje i nesanice, potiče cirkulaciju.

Neroli – djeluje umirujuće, prirodan je afrodizijak, pomaže kod tjeskobe i nesanice, njeguje suhu kožu.

Ružmarin – djeluje stimulativno, poboljšava pamćenje, ublažava reumatske bolove. Prikladan je za sportsku masažu.

Ylang-ylang – djeluje antidepresivno i umirujuće, prirodan je antiseptik i afrodizijak, preporučuje se za njegu masne i osjetljive kože.

Ruža – prirodan je antiseptik, djeluje umirujuće i antidepresivno.

Čajevac – djeluje protiv gljivica i bakterija, umiruje.


Moć dodira je blagotvorna. Priuštite si kvalitetnu masažu ili razvedrite Vašeg bliskog  dobrom masažom. Masaža je dar koji djeluje na onog tko je prima, ali i na onog tko je daje.